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田七人参

 日本では高麗人参は有名ですが、田七人参はあまりしられていないと思います。 田七人参は中国のごく限られた地域でしか栽培されず、しかも収穫までに5年ほどかかるとされています。
 田七人参には高麗人参同様サポニンという物質が含まれていますが、その量は高麗人参の10倍以上とされています。

 サポニンには疲労回復効果が強く、他にも自律神経の調整、活性酸素の抑制、血液の浄化作用があります。また田七人参に含まれるフラボノイドには、心臓の冠状動脈を拡張する働きが認められており、心筋梗塞の予防などに効果があります。



 

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